كلمتنا https://kelmmetna.com/ كلمتنا Sun, 05 Jan 2025 22:20:23 +0000 ar hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.3.5 https://kelmmetna.com/wp-content/uploads/2019/10/cropped-1572225155160-32x32.png كلمتنا https://kelmmetna.com/ 32 32 ما هو فيروس HMPV؟ كل ما تحتاج معرفته عن أعراضه، طرق الوقاية، والعلاج https://kelmmetna.com/%d9%85%d8%a7-%d9%87%d9%88-%d9%81%d9%8a%d8%b1%d9%88%d8%b3-hmpv-%d8%9f/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25d9%2585%25d8%25a7-%25d9%2587%25d9%2588-%25d9%2581%25d9%258a%25d8%25b1%25d9%2588%25d8%25b3-hmpv-%25d8%259f Sun, 05 Jan 2025 22:20:16 +0000 https://kelmmetna.com/?p=22811 كلمتنا
ما هو فيروس HMPV؟ كل ما تحتاج معرفته عن أعراضه، طرق الوقاية، والعلاج

ما هو فيروس HMPV؟ فيروس HMPV، المعروف باسم الفيروس المخلوي التنفسي البشري (Human Metapneumovirus)، هو فيروس تنفسي شائع يسبب التهابات في الجهاز التنفسي العلوي والسفلي. تم اكتشاف هذا الفيروس لأول مرة في عام 2001، ويعتبر أحد الأسباب الرئيسية للأمراض التنفسية لدى الأشخاص من جميع الأعمار. أعراض فيروس HMPV تختلف أعراض الإصابة بفيروس HMPV من شخص […]

The post ما هو فيروس HMPV؟ كل ما تحتاج معرفته عن أعراضه، طرق الوقاية، والعلاج appeared first on كلمتنا.

]]>
كلمتنا
ما هو فيروس HMPV؟ كل ما تحتاج معرفته عن أعراضه، طرق الوقاية، والعلاج

ما هو فيروس HMPV؟

ما هو فيروس HMPV؟ كل ما تحتاج معرفته عن أعراضه، طرق الوقاية، والعلاج

فيروس HMPV، المعروف باسم الفيروس المخلوي التنفسي البشري (Human Metapneumovirus)، هو فيروس تنفسي شائع يسبب التهابات في الجهاز التنفسي العلوي والسفلي. تم اكتشاف هذا الفيروس لأول مرة في عام 2001، ويعتبر أحد الأسباب الرئيسية للأمراض التنفسية لدى الأشخاص من جميع الأعمار.

أعراض فيروس HMPV

تختلف أعراض الإصابة بفيروس HMPV من شخص لآخر بناءً على العمر، الحالة الصحية، والمناعة. وتشمل الأعراض الشائعة:

الأعراض الخفيفة:

  • احتقان الأنف.
  • السعال.
  • الحمى.
  • آلام الحلق.

الأعراض الشديدة:

  • ضيق التنفس.
  • صفير في الصدر.
  • التهابات الرئة (الالتهاب الرئوي).
  • التهابات القصبات الهوائية (التهاب الشعب الهوائية)

غالبًا ما تكون الأعراض أكثر حدة لدى الأطفال الصغار، كبار السن، والأشخاص الذين يعانون من ضعف في الجهاز المناعي.

كيف ينتقل الفيروس ؟

ينتقل الفيروس المخلوي التنفسي البشري بنفس طريقة انتقال الفيروسات التنفسية الأخرى، مثل الإنفلونزا، عبر:

  1. التواصل المباشر:
    • عن طريق ملامسة شخص مصاب.
  2. الرذاذ التنفسي:
    • عبر السعال أو العطس.
  3. ملامسة الأسطح الملوثة:
    • مثل مقابض الأبواب أو الطاولات.

التشخيص والعلاج

التشخيص:

يمكن للطبيب تشخيص الإصابة بفيروس من خلال:

  • فحص الأعراض السريرية.
  • تحليل عينة من السوائل التنفسية (مثل مسحة الأنف).

العلاج:

  • للأعراض الخفيفة:
    • الراحة.
    • شرب السوائل الدافئة.
    • استخدام أدوية تخفيف الحمى.
  • للأعراض الشديدة:
    • قد يتطلب الأمر دخول المستشفى لتلقي العناية المركزة، مثل الأكسجين أو الأدوية المضادة للالتهابات.

هل هو فيروس خطير؟

في معظم الحالات، تكون العدوى خفيفة وتزول دون الحاجة إلى تدخل طبي. ومع ذلك،

قد تصبح خطيرة عند الفئات المعرضة للخطر، مما يتطلب مراقبة طبية دقيقة.

فيروس HMPV هو تنفسي شائع يمكن أن يؤثر على جميع الأعمار، لكنه غالبًا ما يكون خفيفًا لدى الأصحاء. من المهم اتباع إرشادات الوقاية لتقليل خطر الإصابة، خاصةً في الأماكن العامة. وفي حالة ظهور أعراض شديدة، يُنصح باستشارة الطبيب على الفور لضمان التشخيص والعلاج المناسبين

The post ما هو فيروس HMPV؟ كل ما تحتاج معرفته عن أعراضه، طرق الوقاية، والعلاج appeared first on كلمتنا.

]]>
مباراة بونفيرادينا ضد ريال سوسيداد : التحدي الأول في كأس الملك 2025 https://kelmmetna.com/%d9%85%d8%a8%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%a9-%d8%a8%d9%88%d9%86%d9%81%d9%8a%d8%b1%d8%a7%d8%af%d9%8a%d9%86%d8%a7-%d8%b6%d8%af-%d8%b1%d9%8a%d8%a7%d9%84-%d8%b3%d9%88%d8%b3%d9%8a%d8%af%d8%a7%d8%af-%d8%a7%d9%84/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25d9%2585%25d8%25a8%25d8%25a7%25d8%25b1%25d8%25a7%25d8%25a9-%25d8%25a8%25d9%2588%25d9%2586%25d9%2581%25d9%258a%25d8%25b1%25d8%25a7%25d8%25af%25d9%258a%25d9%2586%25d8%25a7-%25d8%25b6%25d8%25af-%25d8%25b1%25d9%258a%25d8%25a7%25d9%2584-%25d8%25b3%25d9%2588%25d8%25b3%25d9%258a%25d8%25af%25d8%25a7%25d8%25af-%25d8%25a7%25d9%2584 Sun, 05 Jan 2025 14:42:16 +0000 https://kelmmetna.com/?p=22806 كلمتنا
مباراة بونفيرادينا ضد ريال سوسيداد : التحدي الأول في كأس الملك 2025

كل ما تحتاج معرفته عن مباراة بونفيرادينا ضد ريال سوسيداد في كأس الملك 2025: السياق، الغيابات، البث المباشر وأسعار التذاكر.

The post مباراة بونفيرادينا ضد ريال سوسيداد : التحدي الأول في كأس الملك 2025 appeared first on كلمتنا.

]]>
كلمتنا
مباراة بونفيرادينا ضد ريال سوسيداد : التحدي الأول في كأس الملك 2025

تنطلق منافسات كأس الملك 2025 بمواجهة قوية تجمع بين بونفيرادينا وريال سوسيداد. مباراة مليئة بالتحديات والطموحات، حيث يسعى كل فريق لتحقيق الانتصار والتقدم إلى الأدوار النهائية.

سياق المباراة وأهميتها

تُقام المباراة يوم الأحد 5 يناير 2025 في تمام الساعة 15:30 على ملعب إل تورالين. يدخل فريق بونفيرادينا المواجهة كمرشح أقل حظًا، لكنه يتطلع إلى تحقيق مفاجأة كبرى أمام فريق ريال سوسيداد، الذي يعد واحدًا من أبرز فرق الدوري الإسباني.

بالنسبة لفريق بونفيرادينا، هذه المباراة فرصة تاريخية للوصول إلى دور الـ16 لأول مرة في تاريخ النادي. أما ريال سوسيداد، فهو يسعى لبدء العام الجديد بأداء قوي يثبت مكانته كأحد الفرق الكبيرة.

تصريحات واستعدادات الفريقين

طموحات بونفيرادينا

يدخل فريق بونفيرادينا المباراة بروح عالية، مستفيدًا من دعم جماهيره. ورغم غياب بعض اللاعبين، أكد المدرب :

“نحن جاهزون لبذل قصارى جهدنا على أرض الملعب، وسنلعب بكل شغف لتحقيق المفاجأة.”

استراتيجية ريال سوسيداد

من جهته، شدد مدرب ريال سوسيداد إيمانول ألجواسيل على ضرورة احترام الخصم والتركيز على تقديم أداء قوي:

“كأس الملك بطولة لا تحتمل الاستهانة. علينا تقديم أفضل ما لدينا لضمان التأهل.”

اللاعبين البارزين والغيابات

بونفيرادينا ضد ريال سوسيداد

فريق بونفيرادينا

سيغيب عن صفوف بونفيرادينا هداف الفريق أليكس كوستا بسبب إصابة في قدمه، مما يشكل تحديًا كبيرًا للفريق. ومع ذلك، يعتمد المدرب على الروح الجماعية لتعويض هذا الغياب.

فريق ريال سوسيداد

يعاني ريال سوسيداد أيضًا من غيابات، أبرزها اللاعبان زوبميندي وبيكر بسبب الإصابة. لكن الفريق يمتلك مجموعة من اللاعبين المميزين الذين يمكنهم تعويض هذه الغيابات.

معلومات هامة للجماهير مباراة بونفيرادينا ضد ريال سوسيداد

  • تاريخ ووقت المباراة: الأحد 5 يناير 2025، الساعة 15:30.
  • المكان: ملعب إل تورالين.
  • أسعار التذاكر:
    • المشتركين: بين 5 و15 يورو.
    • الجمهور العام: بين 25 و35 يورو.
  • البث المباشر: عبر قنوات LaLiga TV 2 من Movistar Plus+ و Orange TV.
  • نشاطات ما قبل المباراة: سيتم تقديم وجبة مجانية لأول 1000 مشجع يسحبون تذاكرهم من الملعب، ابتداءً من الساعة 14:00.

تشكل مباراة بونفيرادينا ضد ريال سوسيداد بداية مثيرة لمنافسات كأس الملك 2025. هل يحقق بونفيرادينا المفاجأة أم يفرض ريال سوسيداد هيمنته؟ تابعوا المباراة لمعرفة الإجابة!

The post مباراة بونفيرادينا ضد ريال سوسيداد : التحدي الأول في كأس الملك 2025 appeared first on كلمتنا.

]]>
أحمد عدوية : نودع اليوم أحد أعظم رموز الغناء الشعبي في مصر والعالم العربي https://kelmmetna.com/%d8%a3%d8%ad%d9%85%d8%af-%d8%b9%d8%af%d9%88%d9%8a%d8%a9-%d9%86%d9%88%d8%af%d8%b9-%d8%a7%d9%84%d9%8a%d9%88%d9%85-%d8%a3%d8%ad%d8%af-%d8%a3%d8%b9%d8%b8%d9%85/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25d8%25a3%25d8%25ad%25d9%2585%25d8%25af-%25d8%25b9%25d8%25af%25d9%2588%25d9%258a%25d8%25a9-%25d9%2586%25d9%2588%25d8%25af%25d8%25b9-%25d8%25a7%25d9%2584%25d9%258a%25d9%2588%25d9%2585-%25d8%25a3%25d8%25ad%25d8%25af-%25d8%25a3%25d8%25b9%25d8%25b8%25d9%2585 Sun, 29 Dec 2024 22:23:51 +0000 https://kelmmetna.com/?p=22801 كلمتنا
أحمد عدوية : نودع اليوم أحد أعظم رموز الغناء الشعبي في مصر والعالم العربي

ببالغ الحزن والأسى، نودع اليوم أحد أعظم رموز الغناء الشعبي في مصر والعالم العربي، الفنان أحمد عدوية. كان عدوية نموذجًا للفن الأصيل والصوت العذب الذي طالما أمتع ملايين المحبين عبر أجيال

The post أحمد عدوية : نودع اليوم أحد أعظم رموز الغناء الشعبي في مصر والعالم العربي appeared first on كلمتنا.

]]>
كلمتنا
أحمد عدوية : نودع اليوم أحد أعظم رموز الغناء الشعبي في مصر والعالم العربي

خالص التعازي لأسطورة الغناء الشعبي أحمد عدوية

ببالغ الحزن والأسى، نودع اليوم أحد أعظم رموز الغناء الشعبي في مصر والعالم العربي، الفنان أحمد عدوية. كان عدوية نموذجًا للفن الأصيل والصوت العذب الذي طالما أمتع ملايين المحبين عبر أجيال.

ولد في مدينة المنيا، وسرعان ما شق طريقه إلى قلوب الجماهير من خلال أغانيه التي تميزت بالكلمات العفوية والنغمات الشرقية التي تعكس روح الشارع المصري.

حقق شهرة كبيرة منذ بداياته، وأصبح واحدًا من أهم أيقونات الغناء الشعبي في السبعينيات والثمانينيات.

مسيرة عدوية لا تُنسى

بدأ أحمد عدوية مسيرته الفنية من الأفراح الشعبية، واستطاع بموهبته الكبيرة أن ينتقل إلى النجومية. من أبرز أغانيه التي تركت بصمة خالدة:

  • سلامتها أم حسن
  • بنت السلطان
  • حبة فوق وحبة تحت

تميزت أغاني عدوية بالمرح والبساطة، حيث كانت تُعبر عن هموم وأفراح الشعب بطريقة فريدة.

إرث فني خالد

لم تكن مسيرة عدوية مجرد رحلة غنائية؛ بل كانت علامة فارقة في تاريخ الفن المصري.

استطاع أن يجمع بين الطرب الشعبي والأداء المسرحي،

مما جعله مدرسة فنية متفردة تعلم منها الكثيرون.

وداعًا لرمز من رموز الفن

برحيل أحمد عدوية، فقد الفن العربي رمزًا من رموزه الذين ساهموا في تشكيل وجدان الملايين. نسأل الله أن يتغمد عدوية بواسع رحمته، وأن يسكنه فسيح جناته، وأن يُلهم أهله وجميع محبيه الصبر والسلوان.

إنا لله وإنا إليه راجعون.

The post أحمد عدوية : نودع اليوم أحد أعظم رموز الغناء الشعبي في مصر والعالم العربي appeared first on كلمتنا.

]]>
البرتقال : فوائده المذهلة وأضراره المحتملة https://kelmmetna.com/%d8%a7%d9%84%d8%a8%d8%b1%d8%aa%d9%82%d8%a7%d9%84-%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af%d9%87-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b0%d9%87%d9%84%d8%a9-%d9%88%d8%a3%d8%b6%d8%b1%d8%a7%d8%b1%d9%87-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%ad/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25d8%25a7%25d9%2584%25d8%25a8%25d8%25b1%25d8%25aa%25d9%2582%25d8%25a7%25d9%2584-%25d9%2581%25d9%2588%25d8%25a7%25d8%25a6%25d8%25af%25d9%2587-%25d8%25a7%25d9%2584%25d9%2585%25d8%25b0%25d9%2587%25d9%2584%25d8%25a9-%25d9%2588%25d8%25a3%25d8%25b6%25d8%25b1%25d8%25a7%25d8%25b1%25d9%2587-%25d8%25a7%25d9%2584%25d9%2585%25d8%25ad Sat, 28 Dec 2024 23:45:04 +0000 https://kelmmetna.com/?p=22794 كلمتنا
البرتقال : فوائده المذهلة وأضراره المحتملة

فوائد البرتقال كنز الشتاء الصحي. يعد البرتقال (Orange) من ضمن أكثر الفواكه الشتوية انتشارا والتي عادة ما يكون الطلب عليها مرتفعا شتاءً ، وذلك بسبب طعمها اللذيذ وأيضا لعدد من الفوائد الصحية. فهو سلاح فعال ضد الأمراض والعدوى، حيث يحتوي على نسبة عالية من فيتامين C الذي يعزز جهاز المـنـاعـة ويُساعد الجسم في مكافحة كل […]

The post البرتقال : فوائده المذهلة وأضراره المحتملة appeared first on كلمتنا.

]]>
كلمتنا
البرتقال : فوائده المذهلة وأضراره المحتملة

فوائد البرتقال

كنز الشتاء الصحي. يعد البرتقال (Orange) من ضمن أكثر الفواكه الشتوية انتشارا والتي عادة ما يكون الطلب عليها مرتفعا شتاءً

، وذلك بسبب طعمها اللذيذ وأيضا لعدد من الفوائد الصحية.

فهو سلاح فعال ضد الأمراض والعدوى، حيث يحتوي على نسبة عالية من فيتامين C الذي يعزز جهاز المـنـاعـة

ويُساعد الجسم في مكافحة كل ما يتعلق بنزلات، بخاصة السعال ونزلات الإنفلونزا.

ويتناول خبراء التغذية ثمرة من البرتقال في اليوم، ومع التغذية البرتقالية خلال الأيام الشتوية فهي تساعد الجسم

أيضا وشرب عصير البرتقال البارد. دور البرتقال في إنقاص وزن الجسم ككل.

فوائد البرتقال في إنقاص الوزن

من جهة أخرى، يعتبر البرتقال أيضا فاكهة هامة وفعالة لمن هم في حمية غذائية. السبب هو أنه يعتبر غنيا بحمض النيكوتين حيث يمكن أن يساعدك في تقليل الدهون الموجودة وأيضا سيكون له دور في تحويل الدهون لجسمك إلى طاقة بزيادة معدل حرق الدهون.

ليس هذا فقط بل إنه يحتوي على الألياف الغذائية التي تسهم في تسهيل الهضم وأيضا تعطي الإحساس بالشبع لمدة كبيرة ولذا يمكن تقليل الوجبات الخفيفة.

كذلك فإن معدل الماء المتواجد بكثرة في البرتقال يمكن أن يساعد على ترطيب وظائف الجسد مما ينشط عمله ويعزز كمية الحرق من السعرات الحرارية.

تعزيز الصحة العامة. كذلك يتميز البرتقال باحتوائه على مضادات الأكسدة من جهة والتي تعمل ومن جهة أخرى تحمي الجسد من التلاشي الناتج من نسبة عالية من الجذور الحرة.

أما من جهة أخرى، البرتقال لديه الكثير من المكونات التي تساعد في حركة الأمعاء على انتظامها وأيضا يقوم بالتقليل من بعض المشاكل كحدوث التورم والألم والإمساك.

وعليه فإن البرتقال من الممكن أن يكون مناسبا كصبغة خفيفة أو يمكن وضعه كوجبة إفطار وذلك للاستفادة من جميع الفوائد لهذه الفاكهة الهامة.

أضرار البرتقال: سلاح ذو حدين

في الوقت الذي يعتبر فيه البرتقال أحد أكثر الفواكه انتشارا، إلا أن هناك العديد من المخاطر التي قد ينجم عنها تناول هذا النوع من الفواكه وفي أغلب المضغ، بالأخص حينما لا يتم غسله بالشكل المطلوب.

بقايا المبيدات

تعد قشرة البرتقال من أبرز الأماكن التي يحتمل أن تحتوي على بقايا بعض المبيدات الحشرية أو حتى مواد كيميائية ما، وبذلك فمن المحتمل أن تنتقل تلك المواد إلى الطعام أو الشراب إذا كان البرتقال غير مغسول بشكل جيد.

مواد سريعة في البذور والقشر

يوجد بمكان قشر البرتقال ومن ناحية أخرى بالمكان الداخلي الخاص ببنيته أي البذور مادة تدعى السورالين،

وبمجرد استهلاك تلك المادة بكمية مرتفعة فمن المحتمل أن تظهر بعض الأعراض مثل الدوخة والغثيان،

فضلا عن أنها تؤدي إلى سلاسة وغزارة وتزايد حساسية الجلد تحت أشعة الشمس ولذلك قد تتسبب في حروق الشمس.

مواد كيميائية مضافة

كذلك فإن هناك نوع مختلف من البرتقال المستورد الذي يحتوي على عدد من المواد الحافظة مثل الفوسفات والاسيتات

، أو غيرها من الأنواع الحافظة التي يتم استخدامها بشكل متكرر لأنها قد تتسبب في تضرر مساعد الثمار.

كيف تتجنب المخاطر؟

ولذلك من المهم التركيز على الفوائد وليس المخاطر، وينبغي غسل البرتقال قبل تناوله، أي غسله بعناية حتى يمكن إزالة أي آثار بقايا مبيدات حوله،

إلى جانب عدم أكل البذور المحذر منها لأنها تعتبر ذات تركيز عالٍ من السورالين.

يجب تناول البرتقال باعتدال، لأنه في حالة تناوله بإفراط قد يكون له آثار جانبية.

أنت بين الفوائد والمخاطر البرتقال.

تعتبر البرتقال من الفواكه الرائعة والتي تحتوي على العديد من الفوائد، فقد تساهم في تعزيز المناعة وأيضا المساعدة في إنقاص الوزن، ولكن وكأي غذاء يجب أن يتم تناوله بحذر حتى يتم الانتفاع منه وعدم التعرض لأي أضرار صحية،

الأمر يكمن في الاعتدال وضرورة التنظيف الجيد للفاكهة قبل الأكل.

The post البرتقال : فوائده المذهلة وأضراره المحتملة appeared first on كلمتنا.

]]>
دليلك الشامل لفهم الضمان الاجتماعي المطور وأهلية الضمان في السعودية https://kelmmetna.com/%d8%af%d9%84%d9%8a%d9%84%d9%83-%d8%a7%d9%84%d8%b4%d8%a7%d9%85%d9%84-%d9%84%d9%81%d9%87%d9%85-%d8%a7%d9%84%d8%b6%d9%85%d8%a7%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%a7%d8%ac%d8%aa%d9%85%d8%a7%d8%b9%d9%8a-%d8%a7%d9%84/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25d8%25af%25d9%2584%25d9%258a%25d9%2584%25d9%2583-%25d8%25a7%25d9%2584%25d8%25b4%25d8%25a7%25d9%2585%25d9%2584-%25d9%2584%25d9%2581%25d9%2587%25d9%2585-%25d8%25a7%25d9%2584%25d8%25b6%25d9%2585%25d8%25a7%25d9%2586-%25d8%25a7%25d9%2584%25d8%25a7%25d8%25ac%25d8%25aa%25d9%2585%25d8%25a7%25d8%25b9%25d9%258a-%25d8%25a7%25d9%2584 Fri, 27 Dec 2024 12:06:09 +0000 https://kelmmetna.com/?p=22790 كلمتنا
دليلك الشامل لفهم الضمان الاجتماعي المطور وأهلية الضمان في السعودية

دليلك الشامل لفهم الضمان الاجتماعي المطور وأهلية الضمان في السعودية يعد نظام الضمان الاجتماعي المطور من أهم البرامج الاجتماعية التي أطلقتها المملكة العربية السعودية لدعم الأسر المحتاجة وتعزيز العدالة الاجتماعية. يهدف هذا النظام إلى تحسين جودة الحياة للفئات ذات الدخل المحدود وتوفير حلول مستدامة لتحقيق الاستقرار المالي. في هذا المقال من موقعنا، سنوضح كل ما […]

The post دليلك الشامل لفهم الضمان الاجتماعي المطور وأهلية الضمان في السعودية appeared first on كلمتنا.

]]>
كلمتنا
دليلك الشامل لفهم الضمان الاجتماعي المطور وأهلية الضمان في السعودية


دليلك الشامل لفهم الضمان الاجتماعي المطور وأهلية الضمان في السعودية

يعد نظام الضمان الاجتماعي المطور من أهم البرامج الاجتماعية التي أطلقتها المملكة العربية السعودية لدعم الأسر المحتاجة وتعزيز العدالة الاجتماعية. يهدف هذا النظام إلى تحسين جودة الحياة للفئات ذات الدخل المحدود وتوفير حلول مستدامة لتحقيق الاستقرار المالي. في هذا المقال من موقعنا، سنوضح كل ما يتعلق بـ الضمان الاجتماعي وشروط أهلية الضمان.


ما هو الضمان الاجتماعي المطور؟

هو برنامج حكومي محدث أطلقته وزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية لتقديم دعم مالي شهري للفئات المستحقة داخل المملكة. يركز النظام الجديد على تحسين الظروف المعيشية للمستفيدين مع ربطهم بفرص تدريبية ووظيفية لتسهيل اندماجهم في سوق العمل.


شروط أهلية الضمان الاجتماعي

للاستفادة من الضمان الاجتماعي المطور، يجب أن تتوفر بعض الشروط الأساسية، وهي:

  1. الجنسية والإقامة: أن يكون المستفيد سعودي الجنسية، باستثناء بعض الفئات كزوجة السعودي وأرملته وأبناء السعوديات.
  2. الدخل الشهري: ألا يتجاوز دخل الأسرة الحد المانع الذي حددته الوزارة.
  3. الالتزام بالخطط: الالتزام بحضور برامج التدريب والتوظيف إذا كان المتقدم قادرًا على العمل.
  4. عدم الإقامة في دور حكومية: يشترط ألا يكون المستفيد مقيماً في السجون أو المرافق الحكومية.

كيفية التسجيل في الضمان الاجتماعي المطور؟

للتسجيل في نظام الضمان الاجتماعي، يمكنك اتباع هذه الخطوات البسيطة:

  1. زيارة بوابة وزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية الإلكترونية.
  2. إنشاء حساب جديد أو تسجيل الدخول إلى حسابك القديم.
  3. تعبئة البيانات المطلوبة مثل الهوية الوطنية، العنوان، والدخل الشهري.
  4. إرفاق المستندات الداعمة وتقديم الطلب.
  5. انتظار الرد بشأن أهلية الضمان من خلال الرسائل النصية أو المنصة الإلكترونية.

متى يتم صرف الضمان الاجتماعي؟

يتم صرف الدعم المالي المقدم من الضمان الاجتماعي المطور بشكل شهري، حيث يتم تحويل المبالغ مباشرة إلى الحسابات البنكية للمستفيدين المؤهلين. يمكنك التحقق من حالة طلبك ومواعيد الصرف من خلال البوابة الإلكترونية الخاصة بالنظام.


فوائد الضمان الاجتماعي المطور

برنامج الضمان الاجتماعي المطور يهدف إلى تحقيق العديد من الأهداف، منها:

  • تقديم دعم مالي منتظم للأسر ذات الدخل المحدود.
  • توفير فرص تدريب وتأهيل تساعد على تحقيق الاعتماد على الذات.
  • تمكين المستفيدين من الحصول على وظائف تضمن لهم دخلًا مستقرًا.

أسئلة شائعة حول الضمان الاجتماعي المطور

  1. هل يمكن للنساء المطلقات أو الأرامل الاستفادة من الضمان الاجتماعي؟
    نعم، النساء المطلقات والأرامل يمكنهن التقديم إذا استوفين شروط أهلية الضمان.
  2. ما هو الحد الأدنى للدخل المؤهل للاستفادة؟
    يختلف الحد حسب عدد أفراد الأسرة ودخلها الإجمالي. يمكن الاطلاع على التفاصيل عبر المنصة الرسمية.
  3. هل يجب تحديث البيانات بشكل دوري؟
    نعم، يوصى بتحديث البيانات بشكل منتظم لضمان استمرار الاستفادة من الدعم.

يُعد برنامج الضمان الاجتماعي المطور خطوة إيجابية لتحقيق الأمن المالي والاجتماعي في المملكة. ننصح جميع المواطنين المؤهلين بالتقديم ومتابعة طلباتهم عبر الموقع الرسمي لوزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية.


The post دليلك الشامل لفهم الضمان الاجتماعي المطور وأهلية الضمان في السعودية appeared first on كلمتنا.

]]>
كيفية الحفاظ على صحة القلب واتباع نظام غذائي صحي https://kelmmetna.com/%d9%83%d9%8a%d9%81%d9%8a%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d9%81%d8%a7%d8%b8-%d8%b9%d9%84%d9%89-%d8%b5%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%84%d8%a8/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25d9%2583%25d9%258a%25d9%2581%25d9%258a%25d8%25a9-%25d8%25a7%25d9%2584%25d8%25ad%25d9%2581%25d8%25a7%25d8%25b8-%25d8%25b9%25d9%2584%25d9%2589-%25d8%25b5%25d8%25ad%25d8%25a9-%25d8%25a7%25d9%2584%25d9%2582%25d9%2584%25d8%25a8 Fri, 27 Dec 2024 11:51:49 +0000 https://kelmmetna.com/?p=22784 كلمتنا
كيفية الحفاظ على صحة القلب واتباع نظام غذائي صحي

كيفية الحفاظ على صحة القلب واتباع نظام غذائي صحي القلب هو المحرك الأساسي لجسم الإنسان، والحفاظ على صحته يعتبر من أولويات الحياة الصحية. مع زيادة الضغوط اليومية وارتفاع معدلات الأمراض القلبية، أصبح من الضروري اتباع خطوات فعالة للحفاظ على صحة القلب. يقدم لكم موقع كلمتنا نصائح هامة لتحقيق ذلك. اتباع نظام غذائي صحي تلعب التغذية […]

The post كيفية الحفاظ على صحة القلب واتباع نظام غذائي صحي appeared first on كلمتنا.

]]>
كلمتنا
كيفية الحفاظ على صحة القلب واتباع نظام غذائي صحي


كيفية الحفاظ على صحة القلب واتباع نظام غذائي صحي

القلب هو المحرك الأساسي لجسم الإنسان، والحفاظ على صحته يعتبر من أولويات الحياة الصحية. مع زيادة الضغوط اليومية وارتفاع معدلات الأمراض القلبية، أصبح من الضروري اتباع خطوات فعالة للحفاظ على صحة القلب. يقدم لكم موقع كلمتنا نصائح هامة لتحقيق ذلك.

اتباع نظام غذائي صحي

تلعب التغذية دورًا رئيسيًا في حماية القلب. من أهم النصائح الغذائية التي ينصح بها خبراء موقع كلمتنا:

  • تناول الأطعمة الغنية بالألياف: مثل الخضروات، الفواكه، والحبوب الكاملة.
  • تجنب الدهون المشبعة والمتحولة: المتوفرة في الأطعمة السريعة والمقلية.
  • زيادة استهلاك الأسماك الغنية بالأوميغا 3: مثل السلمون والتونة.
  • تقليل الملح والسكر: للحفاظ على ضغط الدم ومستويات السكر في الجسم.

ممارسة الرياضة بانتظام

النشاط البدني يساعد على تقوية عضلة القلب وتحسين الدورة الدموية. يمكن أن تبدأ بـ 30 دقيقة من المشي يوميًا أو ممارسة أي نشاط مفضل مثل ركوب الدراجة أو السباحة.

التقليل من التوتر

الضغوط النفسية تؤثر سلبًا على صحة القلب. لذلك، ينصح موقع كلمتنا بممارسة التأمل أو اليوغا، والحصول على قسط كافٍ من النوم يوميًا.

الفحوصات الدورية

زيارة الطبيب بانتظام وإجراء الفحوصات اللازمة مثل قياس ضغط الدم ومستوى الكوليسترول تساعد في الكشف المبكر عن أي مشاكل صحية.

باتباع هذه النصائح المقدمة من موقع كلمتنا، يمكن للجميع تعزيز صحة القلب والعيش بحياة أكثر نشاطًا وسعادة.

The post كيفية الحفاظ على صحة القلب واتباع نظام غذائي صحي appeared first on كلمتنا.

]]>
ليفربول ضد ليستر سيتي : واصل نادي ليفربول تألقه https://kelmmetna.com/%d9%84%d9%8a%d9%81%d8%b1%d8%a8%d9%88%d9%84-%d8%b6%d8%af-%d9%84%d9%8a%d8%b3%d8%aa%d8%b1-%d8%b3%d9%8a%d8%aa%d9%8a/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25d9%2584%25d9%258a%25d9%2581%25d8%25b1%25d8%25a8%25d9%2588%25d9%2584-%25d8%25b6%25d8%25af-%25d9%2584%25d9%258a%25d8%25b3%25d8%25aa%25d8%25b1-%25d8%25b3%25d9%258a%25d8%25aa%25d9%258a Thu, 26 Dec 2024 23:38:13 +0000 https://kelmmetna.com/?p=22780 كلمتنا
ليفربول ضد ليستر سيتي : واصل نادي ليفربول تألقه

واصل نادي ليفربول تألقه وانتصاراته الساحقة هذا الموسم وعزز قبضته على صدارة الدوري, بعد أن تفوق على ليستر سيتي مستضفيه ويتسجل هدفين من ثلاثة

The post ليفربول ضد ليستر سيتي : واصل نادي ليفربول تألقه appeared first on كلمتنا.

]]>
كلمتنا
ليفربول ضد ليستر سيتي : واصل نادي ليفربول تألقه

واصل نادي ليفربول تألقه وانتصاراته الساحقة هذا الموسم وعزز قبضته على صدارة الدوري, بعد أن تفوق على ليستر سيتي مستضفيه ويتسجل هدفين من ثلاثة . أصبحت الصدارة مجانية في عقر الدار ليزر مشجعوا الملكي الذين قد حصلوا على علاج من مشروب سحري قبل انتعاش فريقهم في الشوط الثاني.

شهدت الجولة الـ18 من الدوري الإنجليزي الممتاز مباراة مثيرة على ملعب “أنفيلد”، حيث واصل فريق ليفربول تألقه وحقق انتصارًا مهمًا على ضيفه ليستر سيتي بنتيجة 3-1، ليعزز صدارته للدوري.

ليفربول ضد ليستر سيتي :
ليفربول ضد ليستر سيتي :

مجريات المباراة ليفربول ضد ليستر سيتي : :

  • افتتح أندريه أيو التسجيل مبكرًا لليستر في الدقيقة السادسة.
  • أدرك الهولندي كودي جاكبو التعادل لليفربول في الدقيقة الثانية من الوقت بدل الضائع للشوط الأول.
  • في الشوط الثاني، أضاف كورتيس جونز الهدف الثاني في الدقيقة 49.
  • حسم النجم المصري محمد صلاح المباراة بإحرازه الهدف الثالث في الدقيقة 82.

أرقام مميزة :

  • رفع محمد صلاح رصيده إلى 16 هدفًا في صدارة هدافي الدوري، متفوقًا بفارق 3 أهداف على النرويجي إيرلينج هالاند.
  • واصل ليفربول سلسلة نتائجه الإيجابية، حيث رفع رصيده إلى 42 نقطة، متصدرًا بفارق 7 نقاط عن أقرب ملاحقيه، تشيلسي، مع مباراة مؤجلة أمام إيفرتون.

وضع الفريقين:

  • ليفربول : يتربع على قمة الترتيب ويبدو في طريقه لتعزيز فرصه في المنافسة على اللقب هذا الموسم.
  • ليستر سيتي: يعاني في قاع الترتيب، حيث تجمد رصيده عند 14 نقطة في المركز الثامن عشر، مما يزيد من الضغوط للهروب من شبح الهبوط.

The post ليفربول ضد ليستر سيتي : واصل نادي ليفربول تألقه appeared first on كلمتنا.

]]>
عايدة غنيم بطلة مسلسل الحاج متولي: أسترزق من تيك توك لا من التمثيل https://kelmmetna.com/%d8%b9%d8%a7%d9%8a%d8%af%d8%a9-%d8%ba%d9%86%d9%8a%d9%85-%d8%a8%d8%b7%d9%84%d8%a9-%d9%85%d8%b3%d9%84%d8%b3%d9%84-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d8%a7%d8%ac-%d9%85%d8%aa%d9%88%d9%84%d9%8a/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25d8%25b9%25d8%25a7%25d9%258a%25d8%25af%25d8%25a9-%25d8%25ba%25d9%2586%25d9%258a%25d9%2585-%25d8%25a8%25d8%25b7%25d9%2584%25d8%25a9-%25d9%2585%25d8%25b3%25d9%2584%25d8%25b3%25d9%2584-%25d8%25a7%25d9%2584%25d8%25ad%25d8%25a7%25d8%25ac-%25d9%2585%25d8%25aa%25d9%2588%25d9%2584%25d9%258a Sun, 17 Nov 2024 19:26:53 +0000 https://kelmmetna.com/?p=22774 كلمتنا
عايدة غنيم بطلة مسلسل الحاج متولي: أسترزق من تيك توك لا من التمثيل

بعد غياب طويل عن الساحة الفنية المصرية، عادت الفنانة عايدة غنيم، التي اشتهرت بدورها في مسلسل “الحاج متولي” الذي عُرض قبل 23 عامًا، لتلفت الأنظار مجددًا. ظهرت عايدة مؤخرًا في برنامج “مع نزار”، الذي يُبث على إحدى القنوات العربية، حيث تحدثت بصراحة عن أسباب ابتعادها عن الوسط الفني والتحديات التي واجهتها خلال السنوات الماضية. أسباب […]

The post عايدة غنيم بطلة مسلسل الحاج متولي: أسترزق من تيك توك لا من التمثيل appeared first on كلمتنا.

]]>
كلمتنا
عايدة غنيم بطلة مسلسل الحاج متولي: أسترزق من تيك توك لا من التمثيل

بعد غياب طويل عن الساحة الفنية المصرية، عادت الفنانة عايدة غنيم، التي اشتهرت بدورها في مسلسل “الحاج متولي” الذي عُرض قبل 23 عامًا، لتلفت الأنظار مجددًا. ظهرت عايدة مؤخرًا في برنامج “مع نزار”، الذي يُبث على إحدى القنوات العربية، حيث تحدثت بصراحة عن أسباب ابتعادها عن الوسط الفني والتحديات التي واجهتها خلال السنوات الماضية.

عايدة غنيم بطلة مسلسل الحاج متولي

أسباب عايدة غنيم الغياب عن الساحة الفنية

عندما سُئلت عايدة غنيم في البرنامج عن أسباب غيابها، نفت بشكل قاطع أنها اعتزلت التمثيل. وأوضحت أن السبب الرئيسي وراء هذا الغياب هو عدم توفر الفرص المناسبة للعمل، مؤكدة أن الأبواب لم تُفتح لها بالرغم من رغبتها في الاستمرار في المجال الفني.

الحياة بعد التمثيل: التيك توك كوسيلة للعيش

كشفت الفنانة عايدة غنيم أن منصة تيك توك أصبحت مصدر رزقها الأساسي حاليًا، حيث تستخدمها لخلق محتوى يساعدها على إعالة نفسها وأسرتها. وقالت إنها تمكنت من التأقلم مع التغيرات التي طرأت على حياتها، واستخدام التكنولوجيا لتأمين دخل ثابت.

دعم نقيب الفنانين المصريين

أثناء حديثها، أعربت عايدة غنيم عن امتنانها لدعم نقيب الفنانين المصريين أشرف زكي، الذي يساعدها في رعاية ابنها، مؤكدة أنه كان له دور كبير في مساعدتها على مواجهة التحديات الحياتية.

التغيرات في الملامح

أثارت إطلالة عايدة غنيم الأخيرة جدلًا واسعًا بين الجمهور، حيث بدت ملامحها مختلفة عما اعتاده المشاهدون في مسلسل “الحاج متولي”. ورغم ذلك، أكدت أنها لا تهتم بالتعليقات السلبية وتفضل التركيز على تطوير نفسها ومستقبلها.

عودة محتملة؟

بهذا التصريح الصريح والجريء، أثبتت عايدة غنيم أنها لا تزال قادرة على إثارة الجدل واستقطاب الاهتمام، سواء عبر ظهورها الإعلامي أو من خلال منصات التواصل الاجتماعي.

The post عايدة غنيم بطلة مسلسل الحاج متولي: أسترزق من تيك توك لا من التمثيل appeared first on كلمتنا.

]]>
مباراة المغرب ضد البرازيل ربع نهائي كأس العالم لكرة الصالات https://kelmmetna.com/%d9%85%d8%a8%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%ba%d8%b1%d8%a8-%d8%b6%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%a8%d8%b1%d8%a7%d8%b2%d9%8a%d9%84-%d8%b1%d8%a8%d8%b9-%d9%86%d9%87%d8%a7%d8%a6%d9%8a/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25d9%2585%25d8%25a8%25d8%25a7%25d8%25b1%25d8%25a7%25d8%25a9-%25d8%25a7%25d9%2584%25d9%2585%25d8%25ba%25d8%25b1%25d8%25a8-%25d8%25b6%25d8%25af-%25d8%25a7%25d9%2584%25d8%25a8%25d8%25b1%25d8%25a7%25d8%25b2%25d9%258a%25d9%2584-%25d8%25b1%25d8%25a8%25d8%25b9-%25d9%2586%25d9%2587%25d8%25a7%25d8%25a6%25d9%258a Fri, 27 Sep 2024 21:21:50 +0000 https://kelmmetna.com/?p=22769 كلمتنا
مباراة المغرب ضد البرازيل ربع نهائي كأس العالم لكرة الصالات

تترقب جماهير كرة الصالات العربية والمغربية بفارغ الصبر مباراة ربع نهائي كأس العالم لكرة الصالات، التي تجمع المنتخب المغربي بنظيره البرازيلي. هذه المواجهة تمثل إنجازًا تاريخيًا لكرة الصالات المغربية، حيث يسعى أسود الأطلس بقيادة المدرب هشام الدكيك للتأهل إلى نصف نهائي مونديال كرة الصالات المقام حاليًا في أوزبكستان.

The post مباراة المغرب ضد البرازيل ربع نهائي كأس العالم لكرة الصالات appeared first on كلمتنا.

]]>
كلمتنا
مباراة المغرب ضد البرازيل ربع نهائي كأس العالم لكرة الصالات

أسود الأطلس على موعد مع التاريخ في ربع نهائي كأس العالم لكرة الصالات ضد البرازيل

تترقب جماهير كرة الصالات العربية والمغربية بفارغ الصبر مباراة ربع نهائي كأس العالم لكرة الصالات، التي تجمع المنتخب المغربي بنظيره البرازيلي.

هذه المواجهة تمثل إنجازًا تاريخيًا لكرة الصالات المغربية، حيث يسعى أسود الأطلس بقيادة المدرب هشام الدكيك للتأهل إلى نصف نهائي مونديال كرة الصالات المقام حاليًا في أوزبكستان.

مسار المنتخب المغربي في البطولة: تحديات وإصرار

منذ بداية مشوار المنتخب المغربي في البطولة، واجه الفريق عدة تحديات، أبرزها الغيابات المؤثرة في صفوف اللاعبين، مما جعل خيارات التدوير بين اللاعبين محدودة.

ومع ذلك، نجح المنتخب في تحقيق إنجاز كبير بتأهله إلى دور الثمانية بعد فوز مثير وصعب على منتخب إيران بنتيجة 4-3 في دور الـ16.

على الجانب الآخر، تأهل المنتخب البرازيلي بسهولة بعد فوزه الكبير على كوستاريكا بخماسية نظيفة، مما يؤكد صعوبة المواجهة المقبلة بين المنتخبين.

تاريخ المواجهات المغرب والبرازيل: مواجهة جديدة بعد النسخة الماضية

تجدد المواجهة بين المغرب والبرازيل يأتي بعد أن التقيا في النسخة الماضية من كأس العالم لكرة الصالات التي أقيمت في ليتوانيا.

حينها، نجحت البرازيل في تجاوز المغرب بصعوبة بنتيجة 1-0، وهو ما يزيد من أهمية المباراة المقبلة حيث يسعى أسود الأطلس للثأر وتحقيق المفاجأة.

الثقة في الفوز ودعم الجماهير

عبر نجم المنتخب المغربي، سفيان الشعراوي، عن تفاؤله بقدرة فريقه على تحقيق الفوز رغم قوة المنتخب البرازيلي. وقال الشعراوي:

“البرازيل فريق رائع، لكننا نؤمن بحظوظنا. كل المغاربة يصلون لأجلنا. بفضل دعمهم سيكون بمقدورنا الفوز على البرازيل”.

موعد المباراة المغرب والبرازيل وأهمية الإنجاز

مباراة المغرب ضد البرازيل في ربع النهائي تحمل آمال كبيرة لجماهير كرة الصالات المغربية. فالتأهل إلى نصف النهائي سيمثل نقلة نوعية لكرة القدم المغربية على الصعيد العالمي، ويعزز من مكانتها كقوة صاعدة في هذه الرياضة.

تابعوا معنا هذا اللقاء التاريخي، حيث يسعى أسود الأطلس لمواصلة مسيرتهم المظفرة في كأس العالم لكرة الصالات وتحقيق إنجاز جديد يضاف إلى سجل الكرة المغربية.

موعد المباراة مباراة المغرب والبرازيل والقنوات الناقلة

The post مباراة المغرب ضد البرازيل ربع نهائي كأس العالم لكرة الصالات appeared first on كلمتنا.

]]>
قفاز ياسين بونو مَنْ صنعه وكم قيمته؟ https://kelmmetna.com/%d9%82%d9%81%d8%a7%d8%b2-%d9%8a%d8%a7%d8%b3%d9%8a%d9%86-%d8%a8%d9%88%d9%86%d9%88-%d9%85%d9%8e%d9%86%d9%92-%d8%b5%d9%86%d8%b9%d9%87-%d9%88%d9%83%d9%85-%d9%82%d9%8a%d9%85%d8%aa%d9%87%d8%9f/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25d9%2582%25d9%2581%25d8%25a7%25d8%25b2-%25d9%258a%25d8%25a7%25d8%25b3%25d9%258a%25d9%2586-%25d8%25a8%25d9%2588%25d9%2586%25d9%2588-%25d9%2585%25d9%258e%25d9%2586%25d9%2592-%25d8%25b5%25d9%2586%25d8%25b9%25d9%2587-%25d9%2588%25d9%2583%25d9%2585-%25d9%2582%25d9%258a%25d9%2585%25d8%25aa%25d9%2587%25d8%259f Sat, 01 Jun 2024 17:56:26 +0000 https://kelmmetna.com/?p=22761 كلمتنا
قفاز ياسين بونو مَنْ صنعه وكم قيمته؟

أداء ياسين بونو مع فريق الهلال: السر وراء تألقه في حراسة المرمى يعتمد المغربي ياسين بونو، حارس مرمى فريق الهلال الأول لكرة القدم، على جسده الفارع الرشيق، وموهبته الفطرية، بالإضافة إلى قفازين ألمانيي الصنع يحميان قبضتيه أثناء التصديات. في هذا المقال، سنستعرض أداء بونو المميز في المباريات وأهمية قفازيه في نجاحاته. براعة ياسين بونو في […]

The post قفاز ياسين بونو مَنْ صنعه وكم قيمته؟ appeared first on كلمتنا.

]]>
كلمتنا
قفاز ياسين بونو مَنْ صنعه وكم قيمته؟

أداء ياسين بونو مع فريق الهلال: السر وراء تألقه في حراسة المرمى

يعتمد المغربي ياسين بونو، حارس مرمى فريق الهلال الأول لكرة القدم، على جسده الفارع الرشيق، وموهبته الفطرية، بالإضافة إلى قفازين ألمانيي الصنع يحميان قبضتيه أثناء التصديات. في هذا المقال، سنستعرض أداء بونو المميز في المباريات وأهمية قفازيه في نجاحاته.

براعة ياسين بونو في التصديات

يتميز ياسين بونو بقدرته الفائقة على التصدي لركلات الترجيح، حيث لمس بهذين القفازين ركلتين ترجيحيتين من سامي النجعي، لاعب وسط النصر، وزميله الجناح عبد الرحمن غريب. ورغم فلتتهما منه، تمكن من التصدي لكرتيّ علي الحسن، ومشاري النمر، مما مهد طريق الهلال للفوز بكأس خادم الحرمين الشريفين.

قفازات بونو الألمانية

قفاز ياسين بونو مَنْ صنعه وكم قيمته؟
قفاز ياسين بونو مَنْ صنعه وكم قيمته؟

أصبح بونو مشهورًا باستخدام قفازيه الألمانيين، عندما أبعد بهما ترجيحيتي كارلوس سولير، وسيرجيو بوسكيتس، ثنائي المنتخب الإسباني، في كأس العالم 2022. ساهمت هذه التصديات في عبور “أسود الأطلس” حاجز ثمن النهائي وتحقيق إنجاز رابع المونديال التاريخي على الأراضي القطرية.

تصنيع القفازات الألمانية

تُصنع قفازات بونو من قبل مجموعة “أولسبورت” الألمانية، المتخصّصة في مستلزمات الرياضات الجماعية. حسب موقعها الإلكتروني، دخلت المجموعة هذه السوق قبل 70 عامًا، وحرصت خلالها على تزويد الرياضيين بالمعدات التي يحتاجون إليها لتحقيق أعلى مستوى من الأداء.

تفاصيل القفازات

يبلغ سعر زوجي القفازات، التي تنتجها “أولسبورت”، 79.99 جنيه إسترليني، أي ما يعادل نحو 382 ريالًا سعوديًا. ارتدى الحارس زوجيْن أسودين منهما، بباطن أبيض، سواء أمام إسبانيا، أو النصر. تميزت القفازات في كأس العالم بشعار العلامة التجارية الأزرق السماوي، بينما كان الشعار محاطًا بالأبيض في نهائي كأس الملك، وزيّنته بقعة حمراء غابت أثناء المونديال.

التخصيص الشخصي للقفازات

تطبع الشركة اسم بونو باللغة الإنجليزية “Bono” على أسورة أحد القفازين، وعلى الآخر اسم نجله إسحاق “Isaac”، تلبيةً لطلب الحارس.

يواصل ياسين بونو تألقه كحارس مرمى لفريق الهلال بفضل موهبته الفطرية وأدواته الرياضية المميزة، بما في ذلك قفازيه الألمانيين. إن الأداء الرائع الذي يقدمه في المباريات يجعله واحدًا من أفضل حراس المرمى في العالم اليوم.

The post قفاز ياسين بونو مَنْ صنعه وكم قيمته؟ appeared first on كلمتنا.

]]>