اسباب السكتة القلبية وكيفية الوقاية منها

السكتة القلبية المفاجئة هي فقدان مفاجئ لوظيفة القلب والتنفُّس والوعي.

 تدل هذه الحالة عن اضطراب كهربائي في القلب يعطل نشاط ضخ الدم في القلب ويوقف تدفُّق الدم إلى جسمك.

وتعتبر السكتة القلبية المفاجئة مختلفة عن نوبة قلبية عندما يكون تدفُّق الدم إلى جزء من القلب مسدودًا.

إلا أنه يُمكِن أن تؤدي النوبة القلبية أحيانًا إلى حدوث اضطراب كهربائي يؤدي إلى السكتة القلبية المفاجئة.

ونجد ان السكتة القلبية المفاجئة سببا شائعا للوفاة في الكثير من الدول وخاصة الولايات المتحدة وعادة ما تحدث

السكتة القلبية بدون سابق انذار

•  اعراض السكتة القلبية المفاجئة

ولكن هناك بعض الأعراض التي تسبق السكتة القلبية المفاجأة

تحدث علامات وأعراض توقُّف القلب المفاجئ بصورة فورية وجذرية، وتشمل:

• الانهيار المفاجئ

• توقف النبض

• توقف التنفس

• فقدان الوعي

• علامات السكتة القلبية المفاجئة

أحيانًا تسبق العلامات والأعراض الأخرى توقُّف القلب المفاجئ.

قد تتضمن هذه:

• شعور بعدم الراحة في الصدر

• ضيق النفس

• الضَّعف

• الخفقان

وكشف تقرير لموقع “كليفلاند كلينيك”، أن هذه المشكلة تقتل تقريبا 95% من المصابين بها، ومع ذلك،

يمكن نجاتهم إذا تلقوا المساعدة السريعة.

ويقول طبيب القلب بروس ويلكوف، وهو خبير في اضطرابات نظم القلب،إن

“نحو 5% فقط من أولئك الذين يعانون من السكتة القلبية المفاجئة يبقون على قيد الحياة لفترة

كافية للوصول إلى المستشفى أحياء ثم الخروج من المستشفى”.

كما أضاف

“ربما كانوا بمفردهم أو مع شخص لا يعرف الإنعاش القلبي الرئوي، أو لم يتصلوا بالطوارئ.

أو لم يتمكن فريق الطوارئ من الوصول إلى هناك في غضون 10 دقائق مطلوبة لمنع الموت الدماغي”.

وفي السكتة القلبية المفاجئة، يعمل القلب عادة بطريقة مشوشة وغير منظمة، وتتوقف الدورة الدموية،

ولا يصل الدم إلى الرئتين أو الدماغ، ثم يفقد الناس الوعي فجأة، ولا يستجيبون، ويتوقفون عن التنفس ولا ينبضون.

ويؤكد الدكتور ويلكوف أنه “لا أحد يستطيع تحمل هذا لأكثر من أربع أو خمس ثوان دون فقدان الوعي”.

• كيفية الوقاية من السكتات القلبية المفاجئة

اذا فما هي كيفية الوقاية من السكتات القلبية المفاجئة

يمكن أن نقي أنفسنا من السكتات القلبية المفاجئة عن طريق اتباع عدة اشياء

• 1/ الإبتعاد عن التدخين

• 2/ اتباع حمية غذائية صحية

• 3/ خفض نسبة الكولسترول في الدم

• 4/ علاج  ضغط الدم

• 5/ التخفيف من التوتر

• 6/ علاج مرض السكري

• 7/ الإبتعاد عن الكحول

• 8/ ممارسة الرياضة بانتظام

• 9/ الحفاظ على طعام متوازن صحي