الحمل خلال الشهر الأول
اليوم سنقدم جميع المعلومات التي تهم أي سيدة حامل في شهرها الأول من الحمل.
الشهر الأول طبعا هو الأسابيع الأربعة الأولى من الحمل. غير أن الأسبوعين الأولين لا يكون هنالك أي جنين،
-
الاسبوع الاول و الثاني من الحمل :
حيث تكون المرأة غير حامل فعليا خلال الأسبوعين الأول والثاني، فالإخصاب يحدث بعد حوالي أسبوعين من
الحيض الأخير، أما الأسبوع الرابع من الحمل عندما ينقطع الحيض، هو الوقت الذي يمكنك فيه أن تعرفي فيه
هل حدث الحمل او لم يحدث، وذلك باستعمال اختبار الحمل المنزلي، أو الانتظار لأسبوع اخر وإجراء فحص لدى
الطبيب النساء المختص. باختبار الدم الذي يفحص وجود هرمون الحمل، BHCG وكميته في الدم.
كما قلنا الأسبوع الأول والثاني لم يتكون الجنين بعد. بخلاف الأسبوع الثالث الذي يعرف تطور ونمو الجنين بسرعة كبيرة جدا.
-
الاسبوع الثالث من الحمل :
خلال هذا الأسبوع تبدأ ظهور العلامات الأولى للحمل نتيجة التقاء الحيوان المنوي بالبويضة أو مايسمى بعملية الإخصاب .
وبذلك تتحول البويضة إلى بيضة مخصبة، لتتم عملية الانغراس،وهي التصاق الجنين ببطانة الرحم بعد حوالي أسبوع من
الإخصاب، ليبدأ الجنين بالتطور في رحم المرأة.
-
ظهور الدم في الاسبوع الثالث من الحمل:
من الممكن وخلال فترة الانغراس ظهور بعض قطرات الدم ، فذلك لا يشير إلى وجود مشكلة، بل هو نتيجة انغراس البيضة
في بطانة الرحم.
ملاحظة: هناك الكثير من النساء لايحدث لهن هذا الأمر.
بعد انغراس البيضة في الرحم قد تشعر المرأة الحمل بالتعب، الرغبة في النوم، والضعف، احتقان الصدر، ارتفاع الحرارة…..
-
تكون الجنين في الأسبوع الثالث من الحمل:
يتم لقاء الحيوان المنوي والبويضة في قناة فالوب، لتتحول البويضة إلى البيضة ومن تم يتكون الجنين في رحلة مثيرة
ومليئة بالتغيرات والنمو والتطور.
البيضة هي عبارة عن خلية حيث تبدأ بالاقسام حيث في تنقسم في البداية الى قسمين، ثم اربعة، ثمانية و 16 خلية،
وكمى يحدث من جميع الخلايا. لتكون بذلك “التوتية Morula” و “كيسة اريمية Blastocyst” مبكرة.
هذه العملية تكون خلال انتقال الجنين خلال عبر قناة فالوب ليصل إلى تجويف الرحم، حيث ينغرس في بطانة الرحم.
وهذه العملية تسمى ب “الانغراس”.
وفي حالة وجود مشكلة في تنقل الجنين من قناة فالوب نحو تجويف الرحم، أو حدث التصاق الجنين في هذه القناة،
يبدأ الجنين بالانغراس في قناة فالوب ويحدث الحمل خارج الرحم، وهو ما يسمى بالحمل الانبوبي. وهذا الأمر يشكل
تهديد على حياة المرأة الحامل فيجب أن تقوم بعملية عاجلة عند اكتشاف الامر إن حدث.
-
الأسبوع الرابع من الحمل:
كما قلنا سابقا بعد وصول البيضة المنقسمة أو التوتية إلى تجويف الرحم، ينغرس الجنين في بطانة الرحم بعد عدة أيام
وبالتالي يحدث الحمل فعليا.
وعند التأكد من وجود الحمل فيجب على السيدة الحامل التوجه إلى الطبيب المختص للتأكد من صحة الأم والحنين معا
حيث يطلب الطبيب من الأم القيام بفحوصات عامة تجرى للتأكد من سلامة الحامل وللتأكد من التطور السليم للجنين .
وهذه التحاليل هي:
- تحليل فقر الدم.
- ضغط الدم.
- فحوصات البول.
- فحص الوزن.
- فحص السكر
-
تطور الجنين خلال الأسبوع الرابع من الحمل:
1-تكون المشيمة:
المشيمة هي العضو الذي يربط الطفل مع الأم، وهذا العضو يمر عبره الغذاء والاكسجين للجنين ثم الحميل خلال
تسعة أشهر من الحمل.
هذا ويبدأ تكون المشيمة عند الغرس الجنيني ويكتمل نموها في الشهر الرابع من الحمل ، عندما يكتمل نمو الجنين.
2-الجنيين و كيس الحمل:
بمجرد إجراء عملية الزرع ، يبدأ الجنين في تشكيل الكيس السلوي كيس الحمل ، وهو نوع من الأكياس يقتصر على
غشاء يسمى النواة وداخله يتطور الجنين في السائل الأمنيوسي.
ويقيس الجنين حوالي 1 ملم في هذه المرحلة.
-
وظائف السائل الأمنيوسي بالنسبة للجنين:
1-أول وضيفة وهي جد مهمة،حيث تعمل على:
-حماية الجنين.
-الحفاظ على درجة حرارته.
-السماح للجنين بالتحرك بحرية.
-يسمح بتطور الرئتين.
2-تشكيل كيس الصفار:
و بالإضافة إلى السائل الأمنيوسي ، يتم تشكيل كيس الصفار ، وهو ملحق جنيني يفي بوظيفة تغذية الجنين قبل
التكوين الكامل للمشيمة. وفي الأسبوع الخامس ، من الممكن بالفعل رؤية كيس الصفار داخل كيس الحمل عن طريق
الموجات فوق الصوتية ، حتى قبل الجنين ، ويختفي في نهاية الثلث الأول من الحمل.
-
اعراض الاسبوع الرابع من الحمل:
هناك عدة أعراض تشعر بها أغلبية النساء الحوامل خلال هذا الأسبوع الرابع من الحمل مثل نزيف طفيف عند انغراس
البيضة، يحدث نتيجة تمزق الأوردة الصغيرة في بطانة الرحم عند تثبيت الحمل. وهناك فرق بين دم التعشيش دم الحيض .
كما أن المرأة تبدأ تشعر بغييرات في جسمها ، على الرغم من أن معظم النساء لا يشعرن بالأعراض خلال الأسبوع الرابع.
كما يمكن الخلط بين بعض هذه العلامات والأعراض ما قبل الدورة الشهرية ، لكن الأكثر شيوعًا في هذه المرحلة ما يلي:
1-الحساس بالتعب الشديد.
2-الشعور بالنوم لفترات طويلة.
3-الرغبة الكثيرة في التبول.
4-آلام في أسفل البطن.
5-احتباس السوائل.
6-الصداع.
7-تغيرات في حاسة الشم حيث يصبح لبعض النساء الحوامل حاسة شم قوية جدا.
-
اختبار الحمل المنزلي في الأسبوع الرابع من الحمل:
في نهاية الأسبوع الرابع من الحمل ، سينتج عنه تأخير الدورة الشهرية، وضهور العلامات الأولى من الحمل، مما سيجعل
المرأة تشك في إمكانية حملها. وطبعا الوسيلة الأمثل للتأكد من حدوث الحمل أو لا، هو إجراء اختبار الحمل المنزلي الذ
ي يزيل الشك.
حيث يقوم اختبار الحمل المنزلي بالكشف عن وجود هرمون beta-hCG ، المعروف أيضا باسم هرمون الحمل في البول.
هو اختبار بسيط واقتصادي وسريع، يمكن للمرأة أن تقوم بالتحليل بنفسها، وكذلك متوفر في جميع الصيدليات.
-
رؤية ظهور الجنين في الأسبوع الرابع من الحمل:
في هذا الأسبوع يكون الجنين صغير جدا ومن الصعب رؤيته بالموجات فوق الصوتية السونار. الهيكل الأول الذي يتم اكتشافه
في الموجات فوق الصوتية هو كيس الحمل حيث يبلغ قطره حوالي 2 ملليمتر، وينمو عادة بنسبة 1 ملم في اليوم.
-
تغذية المرأة الحامل في الشهر الاول:
فيجب على كل مرأة حامل أن تهتم بغدائها اليومي من أجل صحتها وصحة جنبنها.
فيجب على المرأة التي ترغب في الحمل أن تتأكد من مخزون حمض الفوليك في جسمها لضمان تطور الجنين ونموه
بشكل سليم وكذلك لضمان حمل صحي، حيث تحتاج المرأة الحامل يوميا بين 300 – 400mcg وهو موجود في مصادر
طبيعية أو عبر مكملات الغذائية يصفها الطبيب المختص.
أما مصادر حمض الفوليك الطبيعية هي البقوليات والخضراوات ذات الاوراق الخضراء واللحوم الحمراء والحبوب الكاملة.
كما يجب على المرأة الحامل أخذ أغذية غنية من حيث القيمة الغذائية ومن كافة الأصناف.
يجب الحصول على كمية جيدة الكالسيوم ومن البروتين من مصادره المتنوعة الحيواني منها والنباتي، ويفضل قدر
الامكان الابتعاد عن مصادر الدهون المشبعة والمهدرجة .
ويجب كذلك شرب الماء بكمية وافرة لا تقل عن 8 أكواب يوميا .
ويجب الابتعاد تماما عن تناول الكحول والتدخين، بالاضافة الى التقليل من كمية الكافيين لما أثبتته الابحاث من ضرر هذه
المواد على صحة الام والجنين وارتباطها بحالات الاجهاض التلقائي وتشوهات الاجنة.
عدم الإغفال عن ممارسة النشاطات الرياضية البسيطة المناسبة لهذه المرحلة من الحمل كرياضة المشي، حيث لها دور
كبير في المحافظه على لياقة البدنية للمرأة الحامل، وهي كذلك تقلل من الشعور بالاجهاد والضعف العام.
