الرضاعة الطبيعية الحصرية هي ما اقرت به منظمة الصحة العالمية كغذاء لجميع الاطفال

خلال الستة اشهر الاولي من عمر الطفل وتعني بذلك ارضاع الاطفال من ثدي الام حليباً

طبيعياً خالصا بدون اضافة اي طعام  او سوائل اخري حتي الماء،

وذلك بعد دراسات عديدة اجريت في تلك النقطة والوصول الي حقائق تشير الي

انه يمكن انقاذ اكثر من 220،000

مائتي وعشرون ألف  طفل سنويا  من خلال الرضاعة الطبيعية الحصرية،

ولكننا نجد أن نصف عدد الاطفال حول العالم فقط هم من يحصلون علي تلك الرضاعة

لاسباب متعددة تعيق الام من القيام بعملية الرضاعة الطبيعية قمنا بذكرها في مقالات سابقة

ومن اهم تلك الاسباب التي تعيق الام هي حالات الارتباك والتوتر التي تصيبها بعد

الولادة وعند الارضاع وضغوط ومتطلبات باقي الاسرة والابناء الاخريين ان وجدوا

اذا ما هي علاقة الاب بالرضاعة الطبيعة وكيف يكون مشاركاً بشكل ايجابي وفعال؟

هنا عزيزي الرجل يأتي دورك البناء في تسهيل عملية الرضاعة الطبيعية الحصرية.

* عليك ان تعرف اهمية وفوائد الرضاعة الطبيعية بالنسبة لطفلك ولزوجتك [ احصل علي المعلومات باي طريقة صحيحة]

* احرص علي توفير الدعم البدني والنفسي للام فانت الداعم الاقرب لها

* قم بمساعدة الزوجة في بعض الاعمال التي تتطلب الكثير من الجهد والوقت .

* الدعم العاطفي،لا تبتعد عن زوجتك بحجة انها تقوم دائما بارضاع الصغير

اختر الوقت المناسب وقدم لها الدعم الذي تتمناه .

*لا تدع الآخرين يحبطون من جهودها المستمرة وطريقة ارضاعها لطفلك فقد

تجد من يخبرها بان عليها ان تتوقف عن الرضاعة الطبيعية واللجوء الي الرضاعة الصناعية

 كن داعما وايجابيا ومأذراً لها في تلك المواقف

* أخبرها انك فخور بها وواثق انها تكفي حاجة الطفل من الغذاء وانها بذلك

تساعده علي النمو بصحة جيدة وآمنه.

* اذا وجدتها تبكي لا تقف مكتوف الايدي تحاور معها فيما يقلقها وساعدها

للخروج من حالة اكتئاب ما بعد الولادة وان تمر تلك المرحلة بسلام تام .

* عليك ان تعلم انك ايضا ربما تمر بحالة من الاكتئاب وخاصة اذا كنت ابا للمرة الاولي

فكن واعيا لذلك الامر واستشر طبيبا اذا لم تستطع السيطرة وكان الوضع غير مطمئن.